开盘活动大买下方案？3分钟看清走势，5件事避开风险、抓住良机

二、第二件事：花15分钟“析盘面”——看懂“资金流向”，知道“谁在动”

新闻看完了，接下来就要分析“盘面”——也就是前一天的市场走势，还有当天的开盘预期。李哥说：“盘面就像‘股市的心电图’，能看出资金在往哪里流，哪些板块受欢迎，哪些板块被抛弃。”

很多散户分析盘面只会看“大盘涨了还是跌了”，其实这远远不够。我现在每天早上花15分钟分析3个点，就能摸清当天的市场脉络：

1. 大盘走势：看“涨跌家数”，不看“指数高低”

很多时候，大盘指数涨了，但大部分股票在跌——这就是“赚指数不赚钱”。所以分析大盘，不能只看上证指数、深证成指，还要看“涨跌家数比”“涨跌停家数”。

如果当天上涨家数比下跌家数多，而且涨停家数超过20家，跌停家数少于5家，说明市场情绪好，可以适当激进一点；如果下跌家数比上涨家数多，而且跌停家数超过10家，说明市场情绪差，要谨慎操作，尽量少买股票。

今年11月有一天，上证指数涨了0.5%，但下跌家数有3000多家，上涨家数只有1000多家，我当天就没买股票，结果第二天大盘跌了1.2%，我成功避开了大跌。

2. 板块轮动：找“主线板块”，不追“冷门板块”

股市里有个规律：资金会集中在某个“主线板块”里炒作，这个板块会涨得最好、最持久；而冷门板块往往没人关注，很难赚钱。

分析板块轮动，要重点看“前一天涨幅居前的板块”“资金净流入最多的板块”，还要结合早上看的新闻——如果某个板块既有政策利好，又有资金流入，那很可能就是当天的主线板块。

比如今年10月，“算力板块”既有“国家投1000亿搞算力建设”的政策利好，又有大量资金净流入，前一天涨幅居前，我当天就买了一只算力板块的股票，拿了3天赚了8%。而那些没有政策支持、资金流出的冷门板块，我从来都不碰——比如去年的房地产板块，虽然偶尔会涨，但资金一直在流出开盘活动大买下方案？3分钟看清走势，5件事避开风险、抓住良机，很难赚到钱。

3. 资金流向：看“主力资金”，不看“散户资金”

散户资金量小，很难影响股价；而主力资金（比如机构、游资）的动向，才决定了股票的涨跌。所以分析资金流向，要重点看“主力资金净流入/流出”。

我一般用手机APP看“主力资金流向”，如果某只股票前一天主力资金净流入很多，而且当天有行业利好，那这只股票当天上涨的概率很大；如果某只股票前一天主力资金净流出很多，就算有小利好，也可能会下跌。

今年9月，我关注的一只半导体股票，前一天主力资金净流入5000万，而且早上看到“芯片进口限制”的利好新闻，我当天就买了进去，结果涨了6%。而另一只股票，虽然前一天涨了3%，但主力资金净流出2000万，我就没买，结果第二天跌了4%。

三、第三件事：花20分钟“筛股票”——选“有把握的”，不选“碰运气的”

新闻看了，盘面分析了，接下来就是最关键的“选股”。李哥说：“选股不是‘找牛股’，而是‘找有把握的股’。开盘前选好股票，盘中才不会手忙脚乱，不会因为冲动而买入垃圾股。”

以前我选股很随意，看到哪个股票涨得快就买哪个，结果经常被套。现在我每天早上花20分钟选股，只选“符合3个条件”的股票，虽然选出来的股票不多，但胜率很高：

1. 符合“主线板块”：不脱离大趋势

前面已经分析出当天的主线板块，选股就要从这个板块里选——比如主线板块是“算力”，就只看算力板块的股票；主线板块是“新能源”，就只看新能源板块的股票。

脱离主线板块的股票，就算偶尔会涨，也很难有大行情。比如今年8月，主线板块是“医药”，我却买了一只钢铁板块的股票，结果钢铁板块没人关注，这只股票跌了5%，而医药板块的很多股票都涨了10%以上。

2. 技术形态“健康”：避开“下跌趋势”

技术形态虽然不能100%准确，但能反映股票的走势趋势。我选股只看3个简单的技术指标，不用复杂的公式：

- 股价在“5日均线之上”：说明股票是上涨趋势，跌的概率小；

- 成交量“温和放大”：说明有资金在买入，不是散户在炒作；

- 没有“高位放量”：如果股票已经涨了很多，而且成交量突然放大，说明主力在出货，要避开。

比如今年11月，我选了一只算力板块的股票，它的股价在5日均线之上，成交量温和放大，而且涨幅不大，没有高位放量，我买进去后涨了7%。而另一只股票，虽然在主线板块里，但股价在5日均线之下，成交量萎缩，我就没买，结果跌了3%。

3. 有“明确支撑位”：知道“跌到哪就卖”

选股不仅要想“能涨多少”，还要想“跌了怎么办”——也就是要找到股票的“支撑位”，如果股价跌破支撑位，就及时卖出，避免亏太多。

支撑位很容易找，就是股票前几天的“低点”——比如某只股票前几天的低点是10元，那10元就是支撑位，如果股价跌到10元以下，说明走势不好，要卖出。

今年10月，我买了一只新能源板块的股票，支撑位是20元，结果当天股价跌到19.8元，我果断卖出，只亏了1%；而如果我没提前找支撑位，可能会抱着“会涨回来”的心态继续持有，结果后来跌了8%。

四、第四件事：花10分钟“定策略”——做好“买入计划”，不做“冲动交易”

选好股票后，不能直接等着开盘买入，还要制定“交易策略”——也就是“什么时候买”“买多少”“什么时候卖”。李哥说：“股市里最可怕的不是没选到牛股，而是没有交易策略，冲动买入、冲动卖出。”

以前我买股票从来没有策略，开盘后看到股票涨了就赶紧买，跌了就赶紧卖，结果经常“追高杀跌”，亏了很多钱。现在我每天早上花10分钟给每只选好的股票制定策略，具体包括3点：

1. 买入时机：不追高，只买“回调到位”的

很多散户喜欢在开盘后看到股票涨了就追进去，结果往往追在高位，被套住。我买入股票只看两个时机：

- 开盘后“回调到支撑位”：如果股票开盘后上涨，然后回调到支撑位（比如前一天的低点、5日均线），而且不跌破支撑位，就可以买入；

- 开盘后“温和放量上涨”：如果股票开盘后慢慢上涨，成交量温和放大，没有急涨急跌，也可以买入。

今年9月，我选的一只半导体股票，开盘后涨到5%，然后回调到3%（支撑位附近），我果断买入，结果当天涨到7%；而如果我在开盘后涨到5%的时候追进去，可能会因为回调而亏损。

2. 买入仓位：不重仓，只用“闲钱”

李哥反复跟我说：“股市里没有100%赚钱的股票，所以绝对不能重仓一只股票。”现在我买入股票，只用“闲钱”（也就是亏了也不影响生活的钱），而且单只股票的仓位不超过总资金的30%。

比如我有10万本金，单只股票最多买3万——这样就算这只股票跌了，也不会亏太多，还有机会通过其他股票赚回来。去年我重仓一只股票，结果亏了20%，差点影响生活；现在用“分仓”的方法，就算某只股票跌了，整体亏损也能控制在5%以内。

3. 卖出策略：提前“定好目标”，不贪多

很多散户赚钱了不知道卖，总想着“还能涨更多”，结果最后不仅把赚的钱亏回去，还亏了本金。我卖出股票有两个原则：

- 达到“目标收益”就卖：比如我定的目标收益是5%，如果股票涨到5%，就果断卖出，不贪多；

- 跌破“止损位”就卖：如果股票跌到支撑位以下，说明走势不好，不管亏多少，都要及时卖出，避免更大的亏损。

今年10月，我买的一只算力股票，涨到5%的时候我果断卖出，赚了3000元；而如果我当时贪多，想等涨到10%，结果第二天跌了4%，不仅没赚到钱，还亏了1000元。另一只股票，我定的止损位是10元，结果跌到9.8元，我果断卖出，只亏了2%，而如果我没止损，后来跌了10%。

五、第五件事：花5分钟“静心态”——克服“贪婪恐惧”，做“理性投资者”

李哥说：“股市里80%的亏损，都是因为心态不好——贪婪和恐惧是散户的天敌。开盘前花5分钟调整心态，能让你在盘中保持理性，不被情绪左右。”

以前我开盘前总是很紧张，要么想着“今天一定要赚多少钱”，要么担心“今天会不会亏”，结果盘中一遇到股价波动就慌了神，做出错误的决策。现在我每天早上花5分钟调整心态，只做两件事：

1. 接受“不完美”：允许自己“赚小钱”，也允许自己“亏小钱”

股市里没有完美的交易，没有人能每次都买在最低点、卖在最高点。所以我每天早上都会告诉自己：“今天能赚3%-5%就满足了，不用追求大赚；如果亏了，只要控制在5%以内，就是正常的，不用自责。”

有了这种心态，我在盘中就不会因为股票涨了一点就着急卖出，也不会因为股票跌了一点就恐慌割肉。比如今年11月，我买的一只股票涨到4%的时候，我没有因为没到5%的目标就不卖，而是想着“赚4%也不错”，结果后来涨到5%，我果断卖出；而如果我当时贪心，可能会因为股价回调而少赚。

2. 拒绝“跟风”：不被“别人的意见”影响

很多散户喜欢听别人推荐股票，或者看股吧里的“大神预测”，结果跟着别人买，亏了钱。我现在每天早上都会提醒自己：“别人的意见只能参考，不能当真，最终的决策还是要靠自己的分析。”

今年8月，我朋友给我推荐了一只股票，说“肯定能涨10%”，我当时差点就买了，但后来想起开盘前的心态调整，我冷静下来分析：这只股票不在主线板块，主力资金还在流出，技术形态也不好，于是我没买。结果这只股票后来跌了8%，我朋友亏了很多。

六、开盘前的5件事，不是“玄学”，是“散户的保命符”

写到这里，我想起李哥跟我说的一句话：“股市里没有捷径，所谓的‘技巧’，都是无数次亏损总结出来的经验。开盘前的5件事，看起来很简单，但能坚持下来的人很少——而恰恰是这些简单的事，能让你避开大部分坑，赚到该赚的钱。”

我坚持这5件事2个月，最大的变化不是赚了多少钱，而是心态变稳了——以前我每天开盘后都盯着屏幕，紧张得手心冒汗，现在我开盘前做好准备，盘中只需要按照计划执行，不用慌慌张张，甚至还能正常工作、生活。

很多散户觉得“开盘前做这些事没用”，其实是因为他们太急于求成，想找“一夜暴富”的方法。但股市里真正赚钱的人，都是“慢慢来”的——他们把功夫花在盘外，提前做好准备，才能在盘中游刃有余。

股市就像战场，开盘前的准备就是“战前部署”，没有部署就贸然出击，只会成为别人的“猎物”。而如果你能坚持每天开盘前做这5件事，慢慢积累经验，你会发现：炒股其实没那么难，赚钱也没那么遥不可及。

最后想问大家：你以前开盘前会做准备吗？你有没有因为没做好准备而被套的经历？欢迎在评论区留言分享，我们一起交流学习！

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